Milena Nogueira é Musa do Carnaval e Personal Trainer

Milena Nogueira é Musa do Carnaval e Personal Trainer

Milena Nogueira é Musa do Carnaval e Personal Trainer

Milena Nogueira é Musa do Carnaval e Personal Trainer

MILENA NOGUEIRA

    Milena Nogueira esbanja beleza e simpatia aos 37 anos Milena é formada em educação física e atua como personal trainer, figurando o rol das mais requisitadas profissionais da área e colunista dos maiores e melhores portais de saúde e beleza do país. Os cuidados com a saúde e qualidade de vida como um todo são imprescindíveis para ela e por isso Milena procura passar essa filosofia e atenção aos seus alunos.     No carnaval de São Paulo é rainha da bateria da Escola de Samba Águia de Ouro e no Rio de Janeiro é musa do Salgueiro, uma das mais tradicionais escolas de samba do estado. E carnaval não é brincadeira não! Para enfrentar essa maratona tem que estar em boa forma e por isso ela vem brilhando no Carnaval do Rio e São Paulo.     Milena Nogueira está sempre ligada e constatou que a maioria das passistas e dançarinas de samba mantêm uma postura física e um corpo que ela já trabalhava com seus alunos como personal trainer. Assim, unindo o útil ao agradável, desenvolveu aulas com passos e movimentos tirados do samba, que além de divertidas são de fácil execução e deixam seus alunos prontos o ano todo e não só no Carnaval.

               

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